もう人間関係で悩まない!
ほめる人材育成でやる気を引き出すセブンメソッド!

人前で話すのが苦手な人、あがり症はチャンス!

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

 

社員だけで

会社を回す専門プロデューサー

西村博ですわーい (嬉しい顔)

 

 

 

最近は

コロナも落ち着き

講演する回数も増えてきた

 

 

そんな中で

 

講演してるときや人前で話をするときに緊張はしませんか?

私は人前に立つと声が震えたり足が震えたりします。直す方法はありますか?

という超ステキな質問を頂きました

 

 

これって

みなさんも緊張するときってないですか?

 

 

場数を踏むとか

経験を積むと多少は

慣れるかもしれませんが

私は毎回ド緊張してました冷や汗 (顔)

 

 

手に汗握り

声は震えるし手足は震える

 

 

意外と私みたいな

話すのが苦手と思ってるのは自分だけ?

周りの人は上手に話をしてるのに自分だけ・・・

そう思ってました

 

 

しかし

セミナーコンテストに出たときに

私も含め、全員が話すのが

苦手だったという衝撃な事実うれしい顔

 

 

妙に

仲間意識が生まれましたww

 

 

日本人の約95%が

話すのが苦手と感じてるんですね

 

 

ということは

みんな同じ仲間ですww

 

 

話すのが苦手というのは

とても普通のことなんですねるんるん (音符)

 

 

私の知人で

アナウンサーの方がいます

 

 

とても

堂々としてユニークな

トークをして周りの人を楽しませる

 

 

憧れる存在です

 

 

あるときに

緊張しない話し方を教えてもらおうと

相談にいくと

 

 

 

なんと

すごく緊張してるんですよ!恥ずかしながら手に汗をいっぱいかいてるんです
と、ホントに手に汗をいっぱいかいてました

 

 

まさかのあがり症だったんですあせあせ (飛び散る汗)

 

 

しかし
話し手の緊張が
必ずしも聴き手に伝わるとは
限らないということがわかりましたひらめき

 

 

仮に伝わっていても
聴き手に伝わっている緊張度合いよりも

 

 

「自分は緊張してた」
話し手が思ってる度合いの方が
圧倒的に高いということです

 

 

この話をある講師の方にいうと

たしかに緊張するけど、もったいないよね~

って言われました

 

 

周囲は
緊張していることに気づいてないのに
自分はめっちゃ緊張しているww

 

 

たしかに
もったいないというか
損をしてる感じがある・・・

 

 

その講師の方から
あがり症って結局、自己評価よねdouble exclamationあがり症であるかどうかは西村さんが決めてるわけですよわーい (嬉しい顔)「私は、あがり症だ」と思い込めば、それは、あがり症になるでしょうdouble exclamation

 

 

 

 

その通りだと
頷きが止まりませんでしたww

 

 

おかげで
相変わらず緊張はするんですが
思い込みが劇的に変わってきました

 

 

手に汗をかき
手足が震えるたびに

おー俺のボルテージが上がってきてたー!最高に興奮してきたー!ワクワクしてきたー!今日も史上最高のセミナーになるぞ!

って自分に言ってますうれしい顔
言葉って面白いですね~

 

 

毎回、話すことが
楽しすぎてしかたないうれしい顔

 

 

緊張って悪いことではない
緊張をどう捉えたのかが大事なことで

 

 

「緊張してきた!どうしようもうやだ〜 (悲しい顔)バッド (下向き矢印)と思えば
100%ピンチになるでしょうし

 

 

「ボルテージが上がってきたー!状態が上がってきてる証拠やー!」と
思えば最高の緊張になるということですうれしい顔指でOK

 

 

常に
自分は最高なんです!って
私は思って話をしてますww

 

 

思い込みが

すべてなんですねわーい (嬉しい顔)

 

 

 

今日は、ここまで~

 

 

ここから⇒研修・講演・コンサルのお問合せ

LINEで送る
このエントリーを Google ブックマーク に追加
Pocket

お問い合わせ

ニックネーム 仕事と家庭円満プロデューサー
住所 〒779-4701
徳島県三好郡東みよし町加茂1869−11
(有)西村自動車HP https://www.nishimura-jidousha.com

コメントを残す

仕事と家庭円満プロデューサー

名前 西村 博
職業 自動車販売
住まい 徳島県

Profile

日本初7人の子どもをほめ育中
”ほめる”とは、「人」「モノ」「起こった出来事」の 価値を発見して伝えることです。
つまり、誰かの価値を発見して誰かを「ほめる」ということは、 相手を輝かせるばかりか、ほめている自分自身も輝かせるのです。

カテゴリー

search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status image gallery music video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss