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エースで四番の社長は健康意識が低い

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ほめる人材育成の達人

西村博ですわーい (嬉しい顔)

 

 

昨日は

社長がエースで四番の会社は

要注意だよ!って話をしました

 

 

社長が居なくても

社員さんだけで会社が回る組織を作る

つまり社長はプレイヤーじゃなく監督になれわーい (嬉しい顔)指でOK

右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下右斜め下

ココから見てね⇒昨日のブログ

 

 

 

お笑い芸人のワッキーさんが

昨年の6月から中咽頭がんの治療のため

休養に入って10カ月に復活をした

中咽頭がん治療から復帰のペナルティ・ワッキー、85%からスタート ...

 

 

左の首に

しこりがあって

病院にいって「がん」だと

わかったみたい

 

 

無事に

復帰できて良かった~ほっとした顔ぴかぴか (新しい)

 

 

健康で

いることの大切さを感じた

 

 

しかし

中小零細企業の

エースで四番の社長さんは

健康に対して意識が低い

 

 

社長が潰れてしまうと

社員さんや家族が路頭に迷ってしまうあせあせ (飛び散る汗)

 

 

そうならないためにも

社長はプレイヤーじゃなくて

監督業に徹する話を昨日のブログで書いたんよね

ココから見てね⇒昨日のブログ

 

 

 

やっぱり

体が一番の資本だから

もっと自分を大切にしないといけない

 

 

私が一番意識してることは

体のベースとなるミネラルを

意識してとっている

ドテラミネラルが口コミで人気の秘密を公開! | ママ友に内緒で ...

 

 

もう5年ぐらいになると思うけど

体調が良くなり疲れない体になり

お通じもめっちゃ良くなったわーい (嬉しい顔)

 

 

ミネラルをとるだけでも

大きく体に変化が起きて

ストレスも減少して

健康診断を受けても

数値はすべて良好なんよねるんるん (音符)

 

 

コンビニ弁当ばかりの人は

保存料や着色料などの添加物が

たくさん入っていて多量に食べると

体にもよくないんよね

ここから見てね⇒コンビニ弁当の恐怖

 

 

最近では

体に入れるもの(食べる)は

ホント氣を使っている

 

 

私の周りで

健康に意識の高い人は

いつも自分の体と対話している

 

 

体と対話と言えば

やっぱりサウナですww

 

 

体が温もり

全身の血管が拡がることで

血液の流れがとてもよくなります

 

 

先日

四国放送ゴジカル!

徳島天然温泉あらたえの湯さん

サウナのロケにいってきた

 

 

サウナは

たまに入るぐらいで

そういえば詳しく入り方をしらなかったあせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

下の段ほど温度が低く

上の段に上がると約5~10度熱くなる

 

 

そこからの水風呂

サウナは水風呂がメインディッシュww

 

 

からの~

外気浴

 

 

いつも

サウナ→水風呂の繰り返しだったけど

外気浴を始めたやってみたが・・・

 

 

めっちゃ気持ちいい~わーい (嬉しい顔)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

 

 

 

サウナ→水風呂(冷)→外気浴(休憩)で

温冷交代浴の3ステップを繰り返すことで

【整う】ことができる!

 

 

【整う】はトリップ感だけを言うのではなく

サウナに入ることで心身が自動的にコンディションニングされ

その人の本来の能力が復活する感覚をとらえた言葉なんよね

 

 

頑張りすぎている社長さん!

 

 

 

まずは体調管理して

たまにサウナをゆっくり堪能して

心身ともに整ってみては、どうでしょうかほっとした顔ぴかぴか (新しい)

 

 

 

今日は、ここまで~

 

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ニックネーム 仕事と家庭円満プロデューサー
住所 〒779-4701
徳島県三好郡東みよし町加茂1869−11
(有)西村自動車HP https://www.nishimura-jidousha.com

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仕事と家庭円満プロデューサー

名前 西村 博
職業 自動車販売
住まい 徳島県

Profile

日本初7人の子どもをほめ育中
”ほめる”とは、「人」「モノ」「起こった出来事」の 価値を発見して伝えることです。
つまり、誰かの価値を発見して誰かを「ほめる」ということは、 相手を輝かせるばかりか、ほめている自分自身も輝かせるのです。

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