職場の人間関係が上手くいかない！業績が上がらない本当の理由は～パート２～

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社員だけで

会社を回す専門プロデューサー

西村博です

ここから見てね⇒昨日のブログ

昨日の続きで

実は対人関係の悩みを作り出す

最大の原因は自分との関係が

良好でないからなんです

ここからの続きね

どういうこと？と

思う人もいると思いますが

自分との

関係が良好かどうかは

自分が自分を

どう思うかという

自己肯定感が

高いか低いかによります

自分を肯定的に

好意的に認められる

自己肯定感が高い状態だと

それがそのまま対人関係に

いい影響を及ぼし

他者との関係も良好に

築けるようになるわけです

一方で

人間関係の悩みは

深くなると仕事への

意欲にも影響します

それが続くと

会社に行く足取りが重くなり

仕事だけでなく生活にも影響が

できてます

勘違いされるのが

人間関係の悩みは

相手をどうにかできれば

改善できると思いがちなんですが

決してそうではないということです

なぜかというと

自己肯定感が低いままでは

どうしても自分や他者を

否定的に見る傾向が強くなるからです

そのため

周りからも否定的に

見られていると感じやすくなり

根本的な

悩みの解決にならないのです

人間関係はすべて

自分との関係が土台となるため

自分との関係が良好でない

自己肯定感が低い状態だと

様々な問題を抱えやすくなります

職場で

褒める・認める習慣がないと

さらにどうなるかは理解できると思います

褒める研修やセミナーは

周りを褒めることにより

周り方もたくさん褒められるようになってきます

初めは恥ずかしかったり

受け取れなかったりしますが

少しずつ受け取れるようになってくると

自分を受け入れるようなってきます

受け取り上手になってくると

自分との関係、自己肯定感も高くなって

自信がつくようになって周りとの人間関係も

どんどん良好になってきます

褒めて褒められるようになってくると

①ありのままの自分を認めれるようになります

②ありのままの自分を受け入れるようになります

③ありのままの自分を大切にします

④自分の価値を感じます

⑤自分を信頼します

特に

①∼③赤線のステップは重要で

自己肯定感は上がっていきます

すると

自分をどんどん好きになっていき

自分の価値を感じれるようになります

さらに

経験を重ねていく中で

自己信頼が高まっていきます

それが

自分の自信となり

「これでいいんだ」と

思えるようになります

自分との関係を

大切にしましょうね

今日は、ここまで～

ほめる人財育成の研修・講演・コンサル依頼は

メッセンジャーやお問い合わせフォームからお願い致します

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