ネガティブをポジティブに変える方法

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社員だけで

会社を回す専門プロデューサー

西村博です

いよいよ

東京五輪が開幕しましたね～

日本選手団の

入場も堂々として誇らしかった

なかでも呆れたのが

スマホ禁止ルール

そもそも

どうして禁止なのか？

JOCは開催国の代表にふさわしく

と呼びかけていたらしいが

思わず

「選手は子どもか」と

ツッコミたくなる人も多かっただろうね

みなさん笑顔で

堂々と感謝の気持ちを胸に行進してた

でも

いまだに東京五輪の

批判や悪いところに

目を向ける人が多い

無事に開催したから

今からは応援してほしい

できてないところに

目を向けるんじゃなくて

頑張っているところや

ポジティブに捉えていけば

環境も変わってくる

例えば

しかめっ面で肩を下げながら

「ヤバイ！」と言ってみてください

どうですか？

取り返しのつかない

危機的状況に陥った気がしませんか

逆に

胸を張って最高の笑顔で

親指を立てて

「ヤバイ！」と言ってみると

「どんだけハッピーなんや」という

気がしてくるｗｗ

心と体って

つながっているんよね

だから

「言葉」や「言い方」を変えると

感情が変わります

真面目な人ほど

嫌なことがあったとき

感情を抑えつけてしまう

でも

ネガティブな気持ちを「消す」のではなく

先に口角を５ミリ上げる

そして喜びの動作をする

そして

言葉に変える

すると

脳がダマされて不思議と

ポジティブに変わるんよね

順番を間違えないように

①は言葉を変える

②感情になります

今日は、ここまで～

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