社員だけで
会社を回す専門プロデューサー
西村博です
昨日の続きで
職場の人間関係が
超楽になる方法です
昨日のブログでは
人を観察する話をしましたが
今日は
大切な人と過ごす
時間を大切にする!
家族や友人、同僚など
大切な人と過ごす時間を
大切にする人は職場の人間関係が楽になる
それとは反対に
仕事が終わったら
すぐに帰って家族ともあまり話さず
部屋にこもってTVを観る人は
職場の人間関係が苦しくなるんよね
プライベートの時間と
職場の人間関係
一見何の関係もないように
思うんですが
実は大ありなんよね
どういうことかというと
家族とたくさん話をして
ときには
友人と遊びにいったり
同僚と飲みに行ったり
その時間は仕事のモヤモヤを忘れ
ストレス解消になるだけでなく
互いの絆が深まりよき仲間が増えてくる
自分には
大切な仲間がいる!
悩みを聞いてくれる家族がいる!
つらいときに「助けて」と言える友人がいる!
この人たちの存在が
心の支えとなり
職場の人間関係という
荒波を乗り越える強さを与えてくれる
多少の事では屈しない
強い心が手に入ります
それとは逆に
一人で過ごす時間が多い人は
それはそれでストレス解消になるかもしれません
わずらわしさがありません
ところが
人間関係のトラブルを抱えたときには
たいへんなことになってしまう
家に帰っても
その嫌な人のことばかり
考えてしまったり
布団に入っても
モンモンと悩んだり
打ち明ける人がいないから
一人で悩みを抱えてこんでしまう
こういうときに
人の心は孤独感を感じて
一気に病んでいくんですね
「あいつが憎い」
「もう耐えられない」
「今すぐ仕事を辞めたい・・・」
みたいに
心が
はちゃめちゃに
なってしまうんよね
そうならないためにも
普段から大切に人と過ごす時間を
大切にすることが大切なんよね
ちなみに
良好な人間関係をつくれば
最大で15年も寿命がのびると
いわれてるんよね
なぜかというと
孤独感を感じてない人は
ストレスに強くなるから
よき仲間というのは
心の筋肉になるんよね
問題がないときが
何も感じない家族や仲間の存在も
自分が弱っているときには
本当に有難く感じるものなんよね
そのことを忘れず
普段から大切にな人と
過ごす時間を大切にしましょうね
私の会社は
ホントみんな自立して
人間関係がいいし
仕事の悩みだけでなく
プライベートの悩みまでも
私に相談してれる仲なんよね
それは
仕事もプライベートも
私も社員さんも充実できるように
してるからなんですよ
今日は
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ニックネーム | 仕事と家庭円満プロデューサー |
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