夫婦円満の秘訣～Iなの？YOUなの？～

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こんな相談いただきました～

子どもが

健全に育つためには

やっぱり夫婦関係がいいこと

今まで

たくさんの

夫婦関係の相談にのってきて

仲のいい夫婦の特徴があるんよね

お互いの

一人の時間がちゃんとある

お互いに

不満を言い合える関係

ネガティブな言葉も言うけど

ちゃんとポジティブな言葉も伝えている

どんな
小さなことでも

気づいたことは伝える

つまり

仲のいい夫婦ほど

怒りや不満を溜めない

習慣があるんよね

上手くいかない夫婦は

不満を伝えて

さらに

相手の批判や

非難まで伝えてしまう！

仲のいい夫婦の会話で

「私は海にいきたいな～」

「私は悲しい、さみしい」

「俺、今忙しいから

後からにしてくれる？」

こんな感じで

主語が「私」にする夫婦は

一緒にいることへの満足感が高く

関係も安定しているんよね

逆に

「あなたは～お前は～」

「私に、俺に」という言葉を使う夫婦ほど

仲が悪く関係も長続きしないんよね

よく聞く言葉で

「あなたは

なんでいつもそうなの」

「お前は

一体何が言いたいの」

自分の気持ちを伝える

「私は」という「Iメッセージ」ではなく

相手に

非があることを責めるような

「YOUメッセージ」を使う人は

関係が悪くなり離婚率も高まるから要注意ね

「なんで

あなたは私に

悲しい思いをさせるの！」という

YOUメッセージで伝えると

さらにケンカがエスカレートしていく

「私は

そんな言い方されると悲しいの」と

Iメッセージで伝えると

夫婦の関係が改善されていくんよね

我が家の事例でいうと

「ありがとう」という

感謝の気持ちを伝え合う

夫婦関係はもちろんのこと

親子関係もハッピーな気持ちになる

私が

いろいろな夫婦と関わってきて

仲のいい夫婦の習慣で

誕生日や記念日や

何かいいことがあったときは

楽しく祝う習慣があるんよね

自分たちで
記念日を作るものいいし

コンビニなんで
新しいスイーツが発売されたら
買って家族で食べるとかね

最近

仲が悪いなぁ～と感じてる夫婦は

ぜひ、この習慣を真似てみてください

まちがいなく
関係性が改善されますからね

子育てで

大切なことは

夫婦の仲がいいことが一番ってことね

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